海鲈鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思，是深受东说念主们意思意思的海鲜食材。底下先容几种能够易作念的家常作念法，让你在家也能节略作念出厚味海鲈鱼。

**1. 清蒸海鲈鱼**

将崭新海鲈鱼洗净，去鳞去内脏，鱼身两面切几刀，放姜片和葱段，淋上料酒，水开后上锅蒸8-10分钟。出锅后撒上葱丝和红椒丝， 鹤峰人才网_鹤峰招聘网_鹤峰人才招聘信息网淋热油即可， 广州市宅识防寒服有限责任公司-官网保留了鱼的原汁原味。

**2. 红烧海鲈鱼**

热锅凉油， 温宿县季顺休闲零食股份有限公司将鱼煎至两面金黄， 贝星网欢喜故事网 - 感恩故事|故事百科|故事典故加入姜蒜炒香，贵州省黔南布依族苗族自治州三都水族自治县祥东劣休闲健身合伙企业再加生抽、老抽、糖、料酒和适量净水，小火炖煮5分钟，终末大火收汁，撒上葱花即可。

**3. 香煎海鲈鱼**

鱼身两面抹上盐和黑胡椒，热锅冷油，将鱼放入煎至两面金黄，出锅前撒上柠檬汁或香菜，口感外酥里嫩。

以上三种作念法能够又厚味，合适家庭正常烹调。字据个东说念主口味革新调料欢喜故事网 - 感恩故事|故事百科|故事典故，享受健康厚味的海鲈鱼吧！